U blogu o troškovima mogli smo uvidjeti golemu razliku u troškovima između treniranja natjecatelja i rekreativca. Razlika je još mongo, a ovim postom pokušat ćemo se dotaknuti njih nekoliko i vidjeti koje to ključne stvari bi trebali biti u fokusu natjecatelja.
Uzmimo dva primjera Petra i Marka, oboje su tenisači, oboje idu na teniske treninge oboje igraju turnire, Pero je rekreativac, a Marko natjecatelj,
Petar trenira 2-3 puta tjedno, sam ide na treninge, sprema stvari, trenira u grupi od 4-6 djece njegov trening se bazira na ZABAVI i raznim igrama, ali naravno i na tom treningu se uči. Turniri su povremeni, klupski u kvartu, jednom godišnje ide na kamp s ekipom iz kluba. Petar uživa i baš voli tenis, stvara naviku bavljenja sportom i discipline, a pritom je i sportaš koji ima vremena za razne stvari.
Marko pak trenira svaki dan, nekad i po dva sata, škola je ujutro, odmah potom je teniski trening, a navečer kondicijski, ponedjeljkom i petkom su mentalni treninzi, vikendom su turniri koji često znaju trajati do ponedjeljka i utorka. Treninzi su pakleni, često neugodni i nelagodni, ali Marko to voli. Marko je sportaš od glave do pete, tenis mu je u krvi i to je neodvojivi dio njegovog indentiteta. Marko kada gleda televiziju to je obično neki teniski meč, skida poteze s interneta i ne odvaja misli od tenisa.
Ključno je da Marko i Petar vole trenirati i igrati tenis, te da je tenis i smjer tenisa njihov izbor, pogotovo to vrijedi za natjecatelja. Ljubav je ta koja drži fokus kad je teško i praktički nas tjera da uživamo u muci koju teški teniski treninzi znaju predstavljati. Marko i Petar su naravno idealni prototipovi tenisača djeteta rekreativca i natjecatelja.
Jesmo li natjecatelji ili nismo lako možemo provjeriti nizom samoreflektirajućih pitanja:
- Idem li redovno na teniske treninge?
- Dajem li 100% na treninzima i svim vježbama u treningu?
- Dogovaram i pitam za dodatne sparinge van redovnih treninga?
- Gledam tenis na televiziji?
- Gledam najbolje tenisače na youtubeu pa nakon toga kopiram i gledam sebe u ogledalo?
- Gledam i snimam kako igram, proučavam se i pitam svog trenera za mišljenje?
- Dodatno radim na kondicijskoj prpremi s trenerom i/ili samostalno?
- Spremam svoje stvari za trening i turnire uvijek sam?
- Vodim dnevnik treninga?
- Vodim dnevnik protivnika s kojima igram?
- Imam playbook koji me podsjeća kako odigrati svoje strategije?
- Dolazim ranije na trening i radim zagrijavanje koje sam naučio od svojih trenera ili istražio preko internet?
- Ostajem naknadno nakon treninga kako bi se istegnuo?
- Ostajem nakon treninga i pitam za dodatne mogučnosti treninga, pokazujem jaki interes i vučem sve oko sebe za rukav?
- Pazim što jedem?
- Pazim što pijem?
- Pazim da se odmorim i da idem na vrijeme spavati?
- Bavim se i ostalim sportovima kako bi bio što spretniji na tenisu?
Što je veći broj potvrdnih odgovora bliže smo idealnom natjecatelju.
Natjecateljski tenis iziskuje prilične žrtve, ali kao kod gotovo svih smislenih žrtvovanja plodovi koji se kasnije ubiru su i više nego slatki.
Bitno je da je natjecateljski put odluka samog igrača, a mi treneri, klubovi i roditelji ovjde smo da to suportiramo.
Kao što stara narodna kaže po muci se poznaju junaci!
Želiš li biti dio našeg tima i postati natjecatelj slobodno nam se javi, ako imaš neko od pitanja ili nejasnoća vezanih za treninge ili natjecateljski program postavi nam ga privatno ili ostavi u komentarima na Facebooku.
One step ahead.
Tk Tweener
