Rezultati! Jedna od tajni uspjeha je…

Ponešeni nevjerojatnim rezultatima proteklih mjeseci pogotovo u najmlađim kategorijama U10 , U12 i U14 željeli bi predstaviti jednu od naših tajni uspjeha?!

Naravno uvelike je za tu zaslužna naša škola tenisa i trenutno najjači program na svijetu za mlađe uzraste Play & stay, poznat po prilagođenim uvjetima odnosno manjim reketima, mekanijim lopticama, manjim dimenzijama igrališta i nižoj mreži . Pa evo i par riječi o programu koji se provodi po svim elitnim školama tenisa pa tako i u našoj.

Možda se pitate koje su prednosti modificiranih pravila i opreme?

Ukoliko igrate tenis zamislite sebe s onim velikim reklamnim reketom, a ako se nemožete zamisliti na prvom idućem terminu uhvatite reklamni reket u ruke i pokušajte igrati s njime. Još bolje i brže možete osvijestiti koliko je djeci teško igrati, ako stanete na osnovnu liniju i spustite glavu na visinu prosječnog osmo-godišnjaka. Evo i male anegdote s jednog davnog treninga; trenirajući jedno vrlo nadareno dijete koje je igralo s 8 godina zelenu kategoriju tenisa, upitao sam ga na treningu vidi li osnovnu liniju preko mreže, ono je reklo da vidi ali ne preko, nego ispod….

Glavne činjenica o P&S:

  1. Loptice:

Crvena: 75 % mekša od standardne žute loptice, omogućava niži odskok i više vremena

Narančasta: 50 % mekša u odnosu na standardnu lopticu, niže odskače i daje više vremena, malo je manja od crvena a idealna je za narančasti teren

Zelena: 25% mekanija od standardne tvrde loptice, koristi se za cijeli teren i za službena natjecanja do 10 godina, malo je sporija i omogučava igru na razini profesionalaca djeci od 9,10, 11 godina

  1. Teren:

Crveni ¼ normalnog terena, tzv. mini tenis, djeci pruža više užitka i momentalnu mogučnost igre na bodove i natjecanja

Narančasti: ¾ standardnog terena, sa malo sniženom mrežom, odličan je za tranzicijsko razdoblje s crvenog prema zelenom terenu

Zeleni: Teren je standardne veličine, samo su loptice i reketi koje se koriste nešto lakši ( reket i manji)

  1. Idealna veličina reketa:

Crvena: 19, 20, 21, 23 inča

Narančasta: 23, 25, 26 inča

Zelena: 26 inča

  1. Bodovanje:

  • Kod crvenog tenisa najčešće koristimo sustav bodovanja „Zbroj 10 bodova“ pri čemu na crvenom terenu možemo koristiti i pravilo zlatnog boda.
  • Narančasti tenis najčešće igramo po pravilima „Zbroj 12 bodova“ gdje pri rezultatu 6:6 uvijek igramo zlatni bod, dok na
  • zelenom tenisu imamo nekoliko mogučnosti:

· mečevi se mogu igrati do 4 dobivena gema,

· na dva seta po 4 dobivena gema u kojem se odlučujući set igra tiebreak

· 2 dobivena tie breaka

Zaključno:

Najlakši prikaz dobrobiti P&S je usporedba brzine ritma i količine prebačaja po izmjeni koji se jako dobro može vidjeti u ovom videu https://www.youtube.com/watch?v=3IbzcttoDuY

Koliko god u početcima svog dolaska u Hrvatsku bio osporavan P&S je trenutno neizostavan dio svake ozbiljne teniske škole. Valja napomenuti osim teniskih dobrobiti program razvija i ljudske vrijednosti, omogučava razvoj i učenje fair playa te kreativnosti u igri.

Ukoliko želite da se i vaše dijete bavi tenisom,

a trebate pomoć oko odabira opreme, tehničkih pitanja ili pak ne znate gdje bi ga upisali mi smo pravi izbor za Vas!

Javiti nam se možete preko:

[email protected]

ili na broj: 0951982019

One step ahead.

Tk Tweener

Podijeli

Istaknuti blogovi

Paretov zakon u razvoju teniskih oružja: 3 teniska primjera!

Tweenerova škola tenisa u misiji

Principi treninga 2. dio